Krūšu izmērs un krūštura izmērs: kas jums jāzina, lai atrastu piemērotāko

Ir bijušas daudzas baumas par krūšturiem un to, ka daži var izraisīt krūts vēzi. Par laimi, šīs baumas beidzot var apturēt pēc tam, kad nav atrasta saikne starp vēzi un krūšturiem. A CNN ziņojums citē Amerikas vēža biedrību: "Nav zinātniski pamatotu pētījumu, kas pierādītu, ka jebkura veida krūšturu nēsāšana izraisa krūts vēzi."

Pareiza krūštura izmēra nozīme

Dažām sievietēm pietiktu jebkura izmēra krūštura, ja vien tas der. Tomēr dažādu iemeslu dēļ ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo izmēru — divi galvenie no tiem ietver vispārēju labāku izskatu un krūšu veselību.

Ja šī nav jūsu pirmā reize, kad pērkat krūšturi, tad, iespējams, jums jau vajadzētu būt kārtībā ar savu izmēru, ja vien dažas no nepareiza izmēra nēsāšanas sekām jau nav pamanāmas jūsu ķermenī. Ja mēģināt izmērīt savas krūtis, lai iegādātos savu pirmo krūšturi, ir svarīgi zināt ideālo izmēru. Jūs varat arī būt pieņēmies vai zaudējis svaru, kas var izraisīt neatbilstību jūsu pašreizējam krūštura izmēram.

Neatkarīgi no tā, kāds ir jūsu iemesls vai mērķis, lai atrastu ideālus krūšu izmērus jūsu krūštura izmēram, šie tālāk sniegtie padomi noteikti var palīdzēt.

Komforts ir svarīgs

Ņemot vērā visas šīs idejas par korelāciju starp krūšu izmēru un krūštura izmēru, jums jāzina, ka jūs meklējat perfektu krūštura izmēru galvenokārt komforta dēļ.

Lai gan jūs, visticamāk, nesaslimsit ar vēzi, valkājot nepareiza izmēra krūšturi, tas noteikti var radīt jums daudz diskomforta un, iespējams, pat muguras un citas ķermeņa sāpes.

Jūsu krūšturis ne tikai liek drēbēm izskatīties labāk; vēl svarīgāk ir tas, ka krūšturis atbalsta jūsu krūtis. Ir dažas sievietes, kuras uzdrošinās dažās dienās iet bez krūštura, kas ir pilnīgi labi, taču ir daudz vairāk, kas atzīst un atzīst krūštura nozīmi, lai sniegtu nepieciešamo atbalstu.

Krūšu izmērs

Krūšu izmērs dažās dienās var atšķirties. Jūs varat novērot, ka jūsu krūtis var nedaudz palielināties tieši pirms menstruācijas vai menstruāciju laikā. Vai tas ietekmē krūštura izmēru, kas jums jāvalkā? Nav īsti, bet jums, iespējams, būs jāapsver iespēja valkāt ērtākos krūšturus bez stieples un stingrām siksnām.

Krūšu izmēra atšķirības dažās dienās ir arī galvenais iemesls, kāpēc nav īsti ideāli izmērīt krūtis ar mērlenti un izmantot savus personīgos aprēķinus, meklējot labāko krūštura izmēru. Pirmkārt, dažiem apakšveļas uzņēmumiem ir atšķirības pēc izmēra, salīdzinot ar citiem. Jūs droši vien jau zināt par to, pērkot jaunus dažādu zīmolu krūšturus.

Padomi, kā atrast perfekti pieguļošu krūšturi

Ja vēlaties perfekti pieguļošu krūšturi, šeit ir daži padomi, ko jūs varētu vēlēties apsvērt:

Iegādājieties savu pirmo krūšturi no jauna zīmola fiziskā veikalā.

Iepirkšanās tiešsaistē mūsdienās ir ļoti populāra, jo tā ir daudz ērtāka un daudz vienkāršāka. Jums ir daudz iespēju neatkarīgi no jūsu budžeta, un jūs varat izvēlēties no plašās izvēles, nepārbaudot katru veikala plauktu. Tomēr, ja jūs pērkat savu pirmo krūšturi no jauna zīmola, kuru vēlaties izmēģināt, vislabāk to darīt fiziskā veikalā.

Iemesls tam ir tas, ka jūs varat piemērot krūšturi un atrast savu ideālo izmēru tieši tad un tur. Jā, lielākā daļa apakšveļas zīmolu piedāvā izmēru tabulas, un dažiem pat ir automātiskas mērīšanas rokasgrāmatas, taču tās negarantē izmēra precizitāti.

Kad esat atradis ideālo izmēru, varat tiešsaistē iegādāties tik daudz krūšturu, cik vēlaties.

Vispirms izmantojiet jauna krūštura pēdējo āķu komplektu.

Tas ļoti palīdz pagarināt jūsu krūštura kalpošanas laiku un nodrošināt, ka tas ir vislabāk piemērots ilgu laiku. Krūštura pēdējam āķu komplektam vai visattālākajiem āķīšiem ir jābūt ideāli piemērotiem. Pēc vairākām mazgāšanas reizēm un, valkājot krūšturi vairākas reizes, jūs pamanīsit, kā lente kļūst vaļīgāka.

Kad tas kļūst pārāk vaļīgs, varat pāriet uz iekšējiem āķiem, lai joprojām būtu vislabāk piemērots.

Neuztraucieties par skaitļiem.

Neatkarīgi no tā, vai jūs to atzīstat vai nē, jums tas nepatīk, ja, pērkot jaunus krūšturus, jums ir jāredz, ka to skaits palielinās. Piemēram, jūs vienmēr esat bijis 34B, bet šoreiz šķiet, ka jūsu krūtīm ir nepieciešams 36B. Izvēlieties piemērotāko un neņemiet vērā skaitļus.

Jā, neliels skaitļu pieaugums var šķist, ka esat pieņēmies svarā, taču tas nozīmē arī to, ka tagad jums varētu būt lielākas krūtis, kas būtu labi, vai ne?

Uzziniet, kā patstāvīgi izmērīt savu krūšu izmēru

Lai gan mazumtirgotāju piedāvātie tiešsaistes kalkulatori var būt ļoti noderīgi, pastāv neliela iespēja, ka viena zīmola izmērs var nedaudz vai ievērojami atšķirties no cita zīmola. Būtu labi, ja zinātu, kā patstāvīgi izmērīt krūšu izmēru.

Paņemiet mērlenti un izmēriet joslas izmēru un krūšu izmēru. No turienes jūs varat iegūt savu krūzes izmēru. Varat ņemt vērā šeit atrodamos soli pa solim sniegtos norādījumus.

Parasti krūštura joslas aizmugurē ir divi līdz trīs āķi. Lai gan lielākā daļa izmantotu pirmo āķi, lai nodrošinātu ciešāku piegulšanu, eksperti saka, ka vislabāk ir izmantot vistālāko āķi. Ja tas tā ir, jums ir jāizvēlas tāds krūštura izmērs, kas ērti pieguļ, to stiprināšanai izmantojot vistālāko āķi.

Ārējā āķa izmantošana arī palīdz pagarināt krūštura kalpošanas laiku. Jūs varat pamanīt, ka vecāki krūšturi laika gaitā izstiepjas un kļūst vaļīgi. Ja sākumā izmantojat vistālāko āķi, varat pielāgoties otrajam, pēc tam pirmajam āķim, tiklīdz lente kļūst izstiepta un vaļīga.

Lielāka krūtis: iespējas un dabiskā izaugsme

Krūšu pacelšana un citas palielināšanas procedūras var būt ļoti dārgas. Šīs procedūras var būt arī riskantas. Tas aizņem daudz jūsu laika, jo pēc tam jums ir nepieciešams atpūsties. Lai to paveiktu, jums tiks atmaksāti daži tūkstoši no smagiem ietaupījumiem, jo ​​lielākā daļa veselības apdrošināšanas kompāniju savā polisē neietver kosmētiskās procedūras.

Tomēr daudzām sievietēm ir vērts iet zem naža. Tas ir naudas, laika, pūļu un riska vērts. Bet, patiesību sakot, ne visiem, kas vēlas iegūt lielākas krūtis, ir laika vai naudas greznība. Labā ziņa ir tā, ka jūs varat atrast veidus, kā pakāpeniski palielināt krūšu izmēru pat mājās

Krūšu palielināšana ir iespējama bez operācijām!

Svarīga lieta, kas jums jāzina, lai gan, ja vēlaties ievērojami palielināt krūšu izmēru, tas var būt fiziski neiespējami, pat ja jūs reliģiski ievērojat tālāk norādītās procedūras un padomus. Piemēram, ja jums ir tase A un vēlaties pāriet uz tasi D, varat vingrot visas dienas garumā un ēst pēc iespējas vairāk ieteikto ēdienu, taču tas vienkārši nenotiks. Tāpēc pirmā lieta, kas jums jāpatur prātā, ir palikt reālistiskam. Izvirziet mērķi, bet esiet reālistisks.

Pieņemiet svaru, lai palielinātu krūšu izmēru

Tas ir diezgan acīmredzami. Svara zudums var samazināt jūsu krūšu izmēru. Svara pieaugums, protams, var palielināt jūsu krūšu izmēru. Ja esat vesels un vesels, iespējams, jums par to būs jādomā divreiz, it īpaši, ja esat pārāk noraizējies par pārējā ķermeņa izmēriem. Tomēr, ja jums ir nepietiekams svars, tas jums lieliski noderēs.

Veselīgākam svara pieauguma procesam vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Tomēr jāatceras, ka svara pieaugums ir vairāk nekā tikai ēšana divreiz vai trīsreiz, nekā parasti. Ir svarīgi arī saskaņot savus ēšanas paradumus ar regulāriem vingrinājumiem.

Tiek uzskatīts, ka diēta ar augstu sojas saturu ir arī labs veids, kā palielināt krūšu izmēru.

Regulāri vingrojumi dabiskai krūšu augšanai

Ir daudz vingrinājumu, ko varat veikt mājās, kas palīdzēs dabiski palielināt krūšu izmēru. Patiesībā, ja šobrīd apmeklējat YouTube, jūs atradīsiet neskaitāmas ekspertu (un amatieru) pamācības par to, kā rīkoties, lai vingrojot dabiski palielinātu krūšu izmēru.

Lielāko daļu laika fitnesa aprīkojums pat nav vajadzīgs. Pietiek ar vingrošanas paklājiņu un piemērotu vingrošanas apģērbu, kas nodrošina pietiekamu atbalstu jūsu krūtīm.

Augu piedevas un vitamīni

Lielā pieprasījuma dēļ ir daudz vitamīnu un uztura bagātinātāju, no kuriem izvēlēties. Parasti tie ietver arī garšaugus, kas sola palielināt jūsu krūšu izmēru. Pirms lietojat kādu no šiem uztura bagātinātājiem, jums jāievēro liela piesardzība, īpaši, ja jums ir citi veselības stāvokļi. Vēlreiz vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu.

Visbiežāk tirgū tiek piedāvāti uztura bagātinātāji, kas ietver ar laktāciju saistītus hormonus, tostarp prolaktīnu un estrogēnu.

Piezīme: jūs varat atrast arī ēteriskās eļļas un krēmus, kas var arī palīdzēt stimulēt dabisko krūšu augšanu. Bet tad atkal, īpaši, ja jūsu ģimenei ir bijis krūts vēzis, drošības nolūkos jums jākonsultējas ar savu ārstu.