Borstomvang en BH-maat: wat u moet weten om de beste pasvorm te vinden

Er zijn veel geruchten geweest over beha's en hoe sommigen borstkanker kunnen veroorzaken. Gelukkig kunnen deze geruchten eindelijk tot rust komen nadat er geen verband is gevonden tussen kanker en beha's. A CNN Report citeert de American Cancer Society: "Er zijn geen wetenschappelijk valide studies die aantonen dat het dragen van beha's van welk type dan ook borstkanker veroorzaakt."

Belang van de juiste BH-maat

Voor sommige vrouwen is elke bh-maat, zolang die past, goed genoeg. Het is echter om verschillende redenen van groot belang dat iemand de juiste maat krijgt - de twee belangrijkste zijn onder meer een algeheel beter uiterlijk en met het oog op de gezondheid van de borsten.

Als het niet de eerste keer is dat je een beha koopt, dan zou je maat nu waarschijnlijk in orde moeten zijn, tenzij sommige effecten van het dragen van een verkeerde maat al zichtbaar worden in je lichaam. Als je je borsten probeert op te meten om je eerste bh te kopen, is het essentieel om de perfecte maat te weten. U kunt ook zijn aangekomen of afgevallen, wat kan leiden tot inconsistentie met uw huidige bh-maat.

Het maakt niet uit wat uw reden of doel is achter het vinden van de perfecte borstomvangmetingen voor uw bh-maat, deze tips hieronder zullen u zeker kunnen helpen.

Comfort is belangrijk

Met al die ideeën achter de correlatie tussen borstomvang en bh-maat, moet je weten dat je vooral op zoek bent naar de perfecte bh-maat vanwege het comfort.

Hoewel je waarschijnlijk geen kanker krijgt als je de verkeerde bh-maat draagt, het kan u zeker veel ongemak en mogelijk zelfs rugpijn en andere lichaamspijnen bezorgen.

Je beha zorgt er niet alleen voor dat kleding je beter staat; wat nog belangrijker is, een beha biedt ondersteuning voor je borsten. Er zijn sommige vrouwen die op sommige dagen zonder beha zouden durven gaan, wat helemaal prima is, maar er zijn er nog veel meer die het belang van beha's erkennen en erkennen als het gaat om het bieden van de nodige ondersteuning.

Borstgrootte

De grootte van de borsten kan op sommige dagen afwijken. Het kan zijn dat je borsten vlak voor je menstruatie of tijdens je menstruatie wat groter kunnen worden. Heeft dit invloed op de maat van de beha die je moet dragen? Niet echt, maar misschien moet je overwegen om je comfortabelere beha's zonder beugels en strakke bandjes te dragen.

Verschillen in borstomvang op sommige dagen zijn ook de belangrijkste reden waarom het niet echt ideaal is om je borsten met een meetlint te meten en je persoonlijke berekeningen te gebruiken bij het zoeken naar de beste bh-maat. Ten eerste hebben sommige lingeriebedrijven maatverschillen in vergelijking met andere. Dit weet je waarschijnlijk al bij het kopen van nieuwe bh's van verschillende merken.

Tips voor het vinden van een perfect passende beha

Als je een perfect passende beha wilt, zijn hier enkele tips die je misschien wilt overwegen:

Koop je eerste bh van een nieuw merk in een fysieke winkel.

Online winkelen is tegenwoordig erg populair omdat het veel handiger en een stuk eenvoudiger is. Je hebt tal van opties, ongeacht je budget en je kunt vrijwel kiezen uit een brede selectie zonder dat je jezelf moe hoeft te maken om elk schap in een winkel te controleren. Als je echter je allereerste bh koopt van een nieuw merk dat je uitprobeert, kun je dit het beste in een fysieke winkel doen.

De reden hierachter is dat je de beha kunt passen en op dat moment je perfecte maat kunt vinden. Ja, de meeste lingeriemerken bieden maattabellen aan en sommige hebben zelfs automatische meetgidsen, maar deze garanderen geen nauwkeurigheid in maat.

Zodra je de perfecte maat hebt gevonden, kun je online zoveel bh's kopen als je wilt.

Gebruik eerst de laatste set haken van een nieuwe beha.

Dit helpt enorm om de levensduur van je beha te verlengen en ervoor te zorgen dat deze lange tijd de beste pasvorm heeft. De laatste set haken of de buitenste haken van de beha moeten perfect passen. Na verschillende wasbeurten en als je je beha vaak draagt, zul je merken hoe de band losser lijkt te worden.

Als het te los wordt, kun je doorgaan naar de binnenste haken, zodat je nog steeds de beste pasvorm kunt krijgen.

Let niet op de cijfers.

Of je het nu toegeeft of niet, je haat het als je de aantallen moet zien toenemen bij het kopen van nieuwe bh's. Je bent bijvoorbeeld altijd een 34B geweest, maar deze keer lijkt het alsof je borsten een 36B nodig hebben. Kies de betere pasvorm en let helemaal niet op de cijfers.

Ja, een kleine toename van de aantallen lijkt misschien alsof je bent aangekomen, maar dat betekent ook dat je nu grotere borsten hebt, wat goed zou moeten zijn, toch?

Leer hoe u zelf uw borstomvang kunt meten

Hoewel online rekenmachines die door detailhandelaren worden aangeboden, zeer nuttig kunnen zijn, is er een kleine kans dat de grootte van het ene merk enigszins of sterk kan verschillen van het andere. Het zou goed zijn als je weet hoe je zelf je borstomvang moet meten.

Neem een ​​meetlint en meet de omtrekmaat en je borstomvang op. Daar kun je je cupmaat opvragen. U kunt kennis nemen van de stapsgewijze instructies die u hier vindt.

Meestal zitten er twee tot drie haakjes aan de achterkant van de bh-band. Terwijl de meesten de eerste haak zouden gebruiken voor een strakkere pasvorm, zeggen experts dat het het beste is om de buitenste haak te gebruiken. Als dat het geval is, moet je een bh-maat kiezen die comfortabel zit wanneer je de buitenste haak gebruikt om hem vast te zetten.

Het gebruik van de buitenste haak helpt ook bij het verlengen van de levensduur van de beha. Je merkt misschien dat oudere beha's na verloop van tijd uitrekken en los gaan zitten. Als je in het begin de buitenste haak gebruikt, kun je je aanpassen aan de tweede en dan de eerste haak zodra de band uitgerekt en los komt te zitten.

Grotere borsten: opties en natuurlijke groei

Borstlift en andere vergrotingsprocedures kunnen erg duur zijn. Deze procedures kunnen ook riskant zijn. Het kost je veel tijd omdat je daarna moet rusten. U krijgt een paar duizend euro terug van uw zuurverdiende spaargeld om het voor elkaar te krijgen, omdat de meeste zorgverzekeraars geen cosmetische ingrepen in hun polis opnemen.

Voor veel vrouwen is het echter de moeite waard om onder het mes te gaan. Het is het geld, de tijd, de moeite en het risico waard. Maar eerlijk gezegd heeft niet iedereen die grotere borsten wil hebben de luxe van tijd of geld. Het goede nieuws is dat u manieren kunt vinden om uw borstomvang geleidelijk te vergroten, zelfs in het comfort van uw huis

Borstvergroting is mogelijk zonder operaties!

Een belangrijk ding dat u echter moet weten, is dat als u uw borstomvang aanzienlijk wilt vergroten, dit fysiek onmogelijk kan zijn, zelfs als u de onderstaande procedures en tips strikt volgt. Als je bijvoorbeeld een cup A bent en je wilt naar een cup D springen, dan kun je de hele dag sporten en zoveel mogelijk van het aanbevolen voedsel eten, maar het gebeurt gewoon niet. Dus het eerste dat u in gedachten moet houden, is realistisch te blijven. Stel een doel, maar wees realistisch.

Gewichtstoename om uw borstomvang te vergroten

Dit is vrij duidelijk. Gewichtsverlies kan uw borstomvang verkleinen. Gewichtstoename kan natuurlijk uw borstomvang vergroten. Als je fit en gezond bent zoals je bent, moet je hier misschien twee keer over nadenken, vooral als je je te veel zorgen maakt over de afmetingen van de rest van je lichaam. Als u echter ondergewicht heeft, zou dit geweldig voor u werken.

Voor een gezonder gewichtstoenameproces kunt u het beste een arts raadplegen. Je moet echter onthouden dat aankomen meer is dan alleen twee of drie keer eten dan je normaal zou doen. Het is ook essentieel om uw eetgewoonten af ​​te stemmen op regelmatige lichaamsbeweging.

Er wordt ook gezegd dat een sojarijk dieet een goede manier is om de omvang van je borsten te vergroten.

Regelmatige lichaamsbeweging voor natuurlijke borstgroei

Er zijn tal van oefeningen die u thuis kunt doen en die u zullen helpen uw borstomvang op natuurlijke wijze te vergroten. In werkelijkheid, als je nu op YouTube gaat, vindt u talloze tutorials van experts (en amateurs) over wat u moet doen om uw borsten op natuurlijke wijze te vergroten door middel van lichaamsbeweging.

Meestal is fitnessapparatuur niet eens nodig. Een oefenmatje en goede sportkleding die voldoende steun bieden voor je borsten zouden voldoende moeten zijn.

Kruidensupplementen en vitamines

Vanwege de grote vraag zijn er tal van vitamines en supplementen om uit te kiezen. Meestal bevatten ze ook kruiden die beloven de omvang van je borsten te vergroten. U moet grote voorzorgsmaatregelen nemen voordat u een van deze supplementen inneemt, vooral als u andere bestaande gezondheidsproblemen heeft. Nogmaals, het is het beste om uw arts te raadplegen.

Meestal zijn supplementen die lactatiegerelateerde hormonen bevatten, waaronder prolactine en oestrogeen, enkele van de meest voorkomende supplementen die u op de markt zult vinden.

Even terzijde: u kunt ook etherische oliën en crèmes vinden die ook kunnen helpen de natuurlijke borstgroei te stimuleren. Maar nogmaals, vooral als uw familie een voorgeschiedenis van borstkanker heeft, moet u als veiligheidsmaatregel uw arts raadplegen.