Velikost prsi in velikost nedrčka: kaj morate vedeti, da najdete najboljšo obliko
O nedrčkih je bilo veliko govoric in o tem, da lahko nekateri povzročijo raka dojke. K sreči se lahko te govorice končno umirijo, potem ko ni bila najdena povezava med rakom in nedrčki. A CNN Report navaja Ameriško združenje za boj proti raku: "Ni znanstveno veljavnih študij, ki bi pokazale, da nošenje kakršnih koli nedrčkov povzroča raka dojke."
Pomen pravilne velikosti nedrčka
Nekaterim ženskam bi bila dovolj dobra katera koli velikost nedrčka, če le ustreza. Vendar pa je zelo pomembno, da si izberemo pravo velikost iz različnih razlogov – dva glavna vključujeta splošni boljši videz in zdravje dojk.
Če ne kupujete prvič nedrčka, potem bi verjetno morali biti že v redu s svojo velikostjo, razen če nekateri učinki nošenja napačne velikosti že postajajo očitni na vašem telesu. Če poskušate izmeriti svoje prsi, da bi kupili svoj prvi nedrček, je nujno, da poznate popolno velikost. Lahko ste tudi pridobili ali izgubili težo, kar lahko povzroči neskladje z vašo trenutno velikostjo nedrčka.
Ne glede na to, kakšen je vaš razlog ali namen za iskanje popolnih mer velikosti prsi za velikost vašega nedrčka, vam bodo ti spodnji nasveti zagotovo lahko pomagali.
Udobje je pomembno
Z vsemi temi idejami, ki stojijo za korelacijo med velikostjo prsi in velikostjo nedrčka, morate vedeti, da iščete popolno velikost nedrčka predvsem zaradi udobja.
Čeprav verjetno ne boste zboleli za rakom, če boste nosili napačno velikost nedrčka, zagotovo vam lahko povzroči veliko nelagodja in morda celo bolečine v hrbtu in druge telesne bolečine.
Zaradi vašega nedrčka so oblačila videti bolje na vas; še pomembneje pa je, da nedrček nudi podporo vašim prsi. Obstaja nekaj žensk, ki bi si ob kakšnih dnevih drznile iti brez modrčka, kar je povsem v redu, veliko več pa je tistih, ki prepoznavajo in priznavajo pomen modrčka, ko gre za zagotavljanje potrebne podpore.
Velikost prsi
Velikost prsi se lahko ob posameznih dneh razlikuje. Morda boste opazili, da se vaše prsi lahko nekoliko povečajo tik pred menstruacijo ali med menstruacijo. Ali to vpliva na velikost nedrčka, ki ga morate nositi? Pravzaprav ne, a morda boste morali razmisliti o nošenju udobnejših nedrčkov brez spodnjic in tesnih naramnic.
Razlike v velikosti prsi ob določenih dneh so tudi glavni razlog, zakaj ni ravno idealno meriti prsi z merilnim trakom in uporabljati svoje osebne izračune, ko iščete najboljšo velikost nedrčka. Prvič, nekatera podjetja za spodnje perilo imajo razlike v velikosti v primerjavi z drugimi. To verjetno že veš, ko kupuješ nove nedrčke različnih znamk.
Nasveti za iskanje popolnoma prilegajočega se nedrčka
Če želite popolnoma prilegajoč nedrček, je tukaj nekaj nasvetov, ki jih boste morda želeli upoštevati:
V fizični trgovini kupite svoj prvi nedrček nove znamke.
Spletno nakupovanje je dandanes zelo priljubljeno, saj je veliko bolj priročno in veliko lažje. Ne glede na proračun imate veliko možnosti in lahko izbirate med široko izbiro, ne da bi se morali utrujati s preverjanjem vsake police v trgovini. Če pa kupujete svoj prvi modrček nove znamke, ki jo preizkušate, je najbolje, da to storite v fizični trgovini.
Razlog za to je, da si lahko namestiš nedrček in takoj tam najdeš svojo popolno velikost. Da, večina blagovnih znamk spodnjega perila ponuja tabele velikosti, nekatere pa imajo celo samodejna merilna vodila, vendar ta ne zagotavljajo točnosti velikosti.
Ko najdete popolno velikost, lahko na spletu kupite poljubno število nedrčkov.
Najprej uporabite zadnje zanke novega nedrčka.
To zelo pomaga pri podaljševanju življenjske dobe vašega nedrčka in zagotavljanju, da se dolgo časa najbolje prilega. Zadnje zanke ali skrajne zanke nedrčka naj vam bodo popolno pristajale. Po večkratnem pranju in ob večkratnem nošenju nedrčka boste opazili, da se pas zrahlja.
Ko postane preveč ohlapno, lahko nadaljujete z notranjimi kavlji, da se še vedno najbolje prilegajo.
Ne ozirajte se na številke.
Ne glede na to, ali priznate ali ne, sovražite, ko morate videti, da se številke povečujejo pri nakupu novih nedrčkov. Na primer, vedno ste imeli 34B, a tokrat se zdi, da vaše prsi potrebujejo 36B. Izberite tistega, ki se bolje prilega, in naj vas številke sploh ne motijo.
Da, malo povečanje številk se morda zdi, kot da ste se zredili, vendar to tudi pomeni, da imate zdaj morda večje prsi, kar bi moralo biti dobro, kajne?
Naučite se sami izmeriti velikost prsi
Medtem ko so spletni kalkulatorji, ki jih ponujajo trgovci na drobno, lahko zelo koristni, obstaja majhna verjetnost, da se velikost ene blagovne znamke nekoliko ali močno razlikuje od velikosti druge. Dobro bi bilo, če bi si znale same izmeriti velikost prsi.
Vzemite merilni trak in izmerite velikost pasu in obseg prsi. Od tam lahko dobite svojo velikost skodelice. Upoštevate lahko navodila po korakih, ki jih najdete tukaj.
Običajno so na hrbtni strani traku nedrčka dve do tri kljukice. Medtem ko bi večina uporabila prvi kavelj za tesnejše prileganje, strokovnjaki pravijo, da je najbolje uporabiti najbolj zunanji kavelj. Če je temu tako, morate izbrati velikost nedrčka, ki se udobno prilega, če uporabite skrajni kavelj za pritrditev.
Uporaba skrajne zanke pomaga tudi pri podaljšanju življenjske dobe nedrčka. Morda boste opazili, da se starejši nedrčki s časom raztegnejo in postanejo ohlapni. Če na začetku uporabite skrajni zunanji trnek, se lahko prilagodite drugemu in nato prvemu trnku takoj, ko se trak raztegne in zrahlja.
Večje prsi: možnosti in naravna rast
Dviganje prsi in drugi posegi povečave so lahko zelo dragi. Ti postopki so lahko tudi tvegani. To vam vzame veliko časa, ker se morate potem spočiti. Povrnjenih vam bo nekaj tisočakov vaših težko prisluženih prihrankov, samo da boste to opravili, ker večina zdravstvenih zavarovalnic ne vključuje kozmetičnih posegov v svoje police.
Vendar se za veliko žensk splača iti pod nož. Vredno je denarja, časa, truda in tveganja. Toda resnici na ljubo nima vsaka, ki želi imeti večje prsi, časa ali denarja. Dobra novica je, da lahko najdete načine, kako postopoma povečati velikost prsi tudi v udobju svojega doma
Pomembna stvar, ki jo morate vedeti, če želite občutno povečati velikost prsi, je to morda fizično nemogoče, tudi če verno sledite spodnjim postopkom in nasvetom. Na primer, če ste stopnica A in želite skočiti na stopnico D, lahko telovadite ves dan in jeste čim več priporočene hrane, vendar se to preprosto ne bo zgodilo. Torej prva stvar, ki jo morate imeti v mislih, je, da ostanete realistični. Postavite si cilj, vendar bodite realni.
Zredite se za povečanje prsi
To je povsem očitno. Izguba teže lahko zmanjša velikost prsi. Povečanje telesne teže lahko seveda poveča velikost prsi. Če ste v formi in zdravi kot ste, boste morda morali dvakrat premisliti o tem, še posebej, če ste preveč zaskrbljeni zaradi mer preostalega telesa. Vendar, če imate premajhno telesno težo, bi to odlično delovalo za vas.
Za bolj zdrav proces pridobivanja teže je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom. Ne pozabite pa, da pridobivanje teže pomeni več kot le to, da jeste dvakrat ali trikrat, kot bi običajno. Bistvenega pomena je tudi uskladitev prehranjevalnih navad z redno vadbo.
Prehrana z visoko vsebnostjo soje naj bi bila tudi dober način za povečanje prsi.
Redna vadba za naravno rast prsi
Obstaja veliko vaj, ki jih lahko izvajate doma in vam bodo pomagale naravno povečati prsi. Pravzaprav, če greste zdaj na YouTube, boste našli nešteto navodil strokovnjakov (in amaterjev) o tem, kaj storiti, da boste z vadbo naravno povečali velikost prsi.
Največkrat fitnes oprema niti ni potrebna. Dovolj bi morala biti podloga za vadbo in ustrezna oblačila za vadbo, ki nudijo zadostno oporo prsi.
Zeliščni dodatki in vitamini
Zaradi velikega povpraševanja je na voljo veliko vitaminov in dodatkov. Običajno vključujejo tudi zelišča, ki obljubljajo povečanje prsi. Pred jemanjem katerega koli od teh dodatkov morate biti zelo previdni, zlasti če imate druge obstoječe zdravstvene težave. Še enkrat, najbolje je, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
Najpogosteje so na trgu najpogostejši dodatki, ki vključujejo hormone, povezane z laktacijo, vključno s prolaktinom in estrogenom.
Samo stranska opomba, najdete lahko tudi eterična olja in kreme, ki prav tako lahko pomagajo spodbuditi naravno rast prsi. Toda spet, zlasti če ima vaša družina zgodovino raka dojke, se morate zaradi varnosti posvetovati s svojim zdravnikom.
