Povrnite si mladost in samozavest: Dvig prsi brez vsadkov

Staranje je neizogibno. Starost ni le številka. Čeprav se bodo znaki staranja sčasoma pokazali, obstaja veliko načinov, kako ga upočasniti. Eden pogostih znakov staranja so povešene prsi. Ko koža okoli prsi postane ohlapna, začnejo ženske razmišljati o dvigu prsi brez vsadkov.

Staranje ni edini razlog, zakaj prsi izgubijo čvrstost in mladostno obliko. To se lahko zgodi tudi kot posledica nosečnosti, dojenja, povečanja in/ali izgube teže, teže in celo dednosti.

Ne naredijo vsi posegi na prsi, da bi imeli večje prsi.

Mnoge ženske si želijo dvigniti prsi, da bi si povrnile samozavest in mladost. Ali je mogoče brez operacije?

Medtem ko so prsi skrite za oblačili in jih zlahka podpre dober nedrček, preprosto ni enakega občutka, ko veš, da tvoje prsi niso tako živahne ali čvrste kot v mladosti.

To je verjetno razlog, da je dvig prsi z leti postal vse bolj priljubljen. Ameriško združenje plastičnih kirurgov je objavilo statistične podatke o tem, kako se je število posegov dviga dojk od leta 2000 povečalo za 70 %.. Pravzaprav je že prehitel postopke prsnih vsadkov za 2 proti 1.

Razumevanje povešenosti dojk

Povešenost dojk, znana tudi kot ptoza, je naravni pojav, ki ga mnoge ženske doživijo na neki točki svojega življenja. Razumevanje vzrokov in posledic povešenih prsi vam lahko pomaga pri sprejemanju premišljenih odločitev o tem, kako se spoprijeti s to težavo in si povrniti mladosten videz in samozavest.

Vzroki za povešanje prsi

• Staranje: Ko se staramo, naša koža izgublja elastičnost, podporne strukture v dojkah, kot so vezi in vezivna tkiva, pa oslabijo. To vodi do izgube trdnosti in oblike.
• Izguba teže: Občutna izguba teže lahko povzroči zmanjšanje obsega prsi, kar povzroči raztezanje kože in povešanje prsi.
• Nosečnost in dojenje: Med nosečnostjo se prsi povečajo zaradi hormonskih sprememb in pridobivanja telesne teže. Po dojenju lahko prsi izgubijo volumen, raztegnjena koža pa se morda ne umakne popolnoma, kar povzroči povešenost.
• Genetika: Nekatere ženske imajo lahko genetsko nagnjenost k povešenju prsi, ne glede na zunanje dejavnike.
• Dejavniki življenjskega sloga: Nekatere življenjske navade, kot so kajenje, prekomerna izpostavljenost soncu in nenošenje podpornih nedrčkov, lahko sčasoma prispevajo k povešenju prsi.

Pomembno je vedeti, da je povešenost dojk naravni del procesa staranja in se lahko od osebe do osebe razlikuje. Zdaj pa si poglejmo negativne učinke povešenih dojk na življenje ženske.

Učinki povešenih dojk

• Samozavest in telesna podoba: Povešene prsi lahko znatno vplivajo na žensko samozavest in telesno podobo. Mnoge ženske se počutijo manj samozavestne in lahko doživijo negativna čustva ali občutek nezadovoljstva s svojim videzom.
• Prileganje oblačil: Izguba čvrstosti in oblike prsi lahko vpliva na to, kako se oblačila prilegajo, zaradi česar je težko najti dobro prilegajoče nedrčke, kopalke ali določene stile oblačil, ki poudarijo prsi.
• Fizično nelagodje: V nekaterih primerih lahko povešene dojke povzročijo fizično nelagodje, vključno z bolečinami v hrbtu, vratu ali ramenih zaradi dodatne obremenitve mišic in vezi, ki podpirajo prsi.

Medtem ko so bili kirurški postopki dviga dojk z vsadki priljubljena možnost za reševanje povešenosti dojk, postajajo nekirurške alternative vse bolj priljubljene zaradi svoje minimalno invazivne narave in želje po naravnih rezultatih.

Kaj je operacija dviga prsi?

Dvig prsi, znan tudi kot mastopeksija, je oblika operacije, ki odstrani odvečno kožo in napne okoliško tkivo dojke, da se dobesedno dvigne. To omogoča preoblikovanje prsi. Postopek bo podprl tudi novo konturo ali obliko vaših prsi.

S staranjem se lahko areola tudi poveča. Če želite, da se prsi zmanjšajo, pride v poštev tudi dvig dojk.

Pomembno pa je vedeti, da dvig prsi brez vsadkov ne bo povečal vaših prsi. Čeprav lahko nekoliko zmanjša svojo velikost zaradi odstranitve odvečne kože, ne bo bistvene spremembe v velikosti.

Če si prizadevate za večje in polnejše prsi, lahko kombinirate dvig prsi z operacijo povečanja prsi. Povečanje prsi vključuje vsadke. Seveda bi se stroški tega postopka najverjetneje podvojili.

Ko že govorimo o stroških, povprečni stroški mastopeksije po podatkih Ameriškega združenja plastičnih kirurgov naj bi znašali 4646 dolarjev. To je približno tisoč dolarjev več od povprečnih stroškov povečanja prsi.

Dvig prsi: bolj stroškovno učinkovit način

Če niste nagnjeni k temu, da bi zapravili na tisoče dolarjev za dvig prsi brez vsadkov, lahko najdete tudi načine, kako to narediti na cenejši način. In ne, ne bi smeli iskati res poceni kirurgov, ker ta poseg vključuje veliko tveganja. Nočete zabresti v večje težave samo zato, ker ste poskušali malo prihraniti.

Ne da bi morali iti skozi operacijo, lahko razmislite o drugih cenejših postopkih, kot so:

• lasersko zdravljenje,
• postopek termage,
• botoks,
• Lokalne kreme,
• Vaje za prsni koš,
• In celo seznam vitaminov za dojke!

Nekirurške tehnike dviga prsi

Napredek v nekirurških kozmetičnih postopkih je utrl pot učinkovitim alternativam tradicionalnim kirurškim postopkom dvigovanja prsi. Te neinvazivne ali minimalno invazivne tehnike nudijo ženskam možnost, da dvignejo in pomladijo povešene prsi brez potrebe po operaciji. Raziščimo nekaj priljubljenih nekirurških tehnik dviganja prsi:

1. Radiofrekvenčna terapija: Radiofrekvenčna (RF) terapija uporablja nadzorovano toplotno energijo za spodbujanje proizvodnje kolagena in napenjanje kože. Med postopkom posebna naprava dovaja RF energijo na ciljna področja dojk. Ta toplotna energija prodre v globoke plasti kože in spodbuja nastajanje novih kolagenskih vlaken. Sčasoma to preoblikovanje kolagena vodi do čvrstejših in dvignjenih prsi. Radiofrekvenčna terapija je znana po svoji sposobnosti zategovanja in izboljšanja ohlapnosti kože.
2. Ultrazvočno zdravljenje: Ultrazvočna tehnologija je še ena nekirurška možnost za dviganje prsi. Ultrazvočni valovi se prenašajo v globoke plasti kože, spodbujajo proizvodnjo kolagena in napnejo prsna tkiva. Ta tretma pomaga dvigniti povešene prsi in izboljša splošno elastičnost kože. Ultrazvočno zdravljenje je običajno neboleče in brez zastojev, zaradi česar je priročna možnost za mnoge ženske.
3. Laserski tretmaji: Laserski tretmaji uporabljajo koncentrirano svetlobno energijo za ciljanje in segrevanje globokih plasti kože, kar spodbuja proizvodnjo kolagena. S spodbujanjem sinteze kolagena laserski tretmaji pomagajo izboljšati čvrstost in napetost kože dojk. Laserske terapije lahko ciljajo tudi na nepravilnosti pigmentacije ali strije, kar dodatno izboljša celoten videz prsi.
4. Stimulacija z mikrotokom: Stimulacija z mikrotokom vključuje uporabo nizkih električnih tokov, ki posnemajo naravne električne signale telesa. Ti nežni električni tokovi delujejo na prsne mišice in tkiva, kar pomaga tonirati in dvigniti prsi. Mikrotokovna stimulacija poveča mišično kontrakcijo, izboljša krvni obtok in poveča proizvodnjo kolagena, kar ima za posledico bolj čvrst in dvignjen videz.

Zelo zanimivo je, da je v mnogih primerih dober vitaminski kompleks ravno tisto, kar potrebujete; takšno, ki se vam popolnoma prilega in nudi pravo količino hranilnih snovi za prsi. Toda ali so res učinkoviti za zdravje dojk? Pa ugotovimo!

Vitamini za dvig dojk in zdravje

Danes se na trgu prodajajo številni dodatki. Pravzaprav jih je preveč na izbiro in še posebej težko je vedeti, kateri dejansko deluje.

Stekleničke so običajno z razlogom označene z "No Approved Therapeutic Claims". Čeprav je na voljo veliko vitaminov za zdravje dojk, je zelo pomembno vedeti, da vam noben od teh vitaminov ne more zagotoviti. Še posebej ko iščete zdravljenje raka dojke, se morate zavedati, da do danes ni vitaminov ali prehranskih dopolnil, ki bi lahko pozdravili raka.

Dodatna previdnost z vitamini za zdravje dojk

Ljudje, večinoma ženske, iščejo vitamine za zdravje dojk, ker bodisi želijo zmanjšati tveganje za nastanek raka na dojki bodisi že imajo raka na dojki in bi radi našli načine, kako obrniti ali vsaj upočasniti bolezen.

Če razmišljate o jemanju teh vitaminov, je najbolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom. Farmacevtska industrija je velik posel. Nekaterim podjetjem ne morete kar preprečiti širjenja lažnih ali delno lažnih informacij, da bi lahko prodajala svoje izdelke. Oglasi in marketing na žalost delujejo tako. Morate biti še posebej previdni in temeljito raziskati izdelke, ki jih boste vnesli v svoje telo.

Vlada prehranska dopolnila kategorizira drugače od običajnih zdravil preprosto zato, ker se ne štejejo za zdravila. Ne gredo skozi isti niz testov in običajno jim ni treba opraviti posebnih standardov, da bi bili na voljo za prodajo javnosti.

Poleg tega so lahko nekateri vitamini in/ali dodatki za zdravje dojk v nasprotju ali motijo ​​obstoječe zdravljenje, ki ga že prejemate, zlasti če že imate raka dojke.

Razumljivo je, da ko imate raka dojke ali če imate družinske člane, ki imajo ali so imeli raka dojke, želite narediti ta dodatni korak, da preprečite tveganje, da bi se bolezen zgodila vam. Nekateri od teh vitaminov in/ali dodatkov so morda delovali pri drugih ljudeh; vendar preprosto ni nobenega zagotovila, da bo učinek enak tudi pri vas.

Za več informacij o tem si lahko ogledate objave, ki podrobno opisujejo nekatere vitamine za zdravje dojk z ustrezno učinkovitostjo, ali je vsak morda učinkovit ali neučinkovit ali če o njem ni dovolj dokazov. Obstajajo tudi ocene drugih ljudi, ki lahko na podlagi lastnih izkušenj dokažejo ali ovržejo.

Uravnotežena prehrana in vadba sta še vedno najboljši način, da ostanete zdravi

Za skoraj vsako zdravstveno stanje na svetu bi zdravniki vedno priporočali uravnoteženo prehrano in redno telesno vadbo kot najučinkovitejši način preprečevanja in celo zdravljenja.

Medical News Today ponuja informacije o prehranskih odločitvah, ki lahko pomagajo preprečiti raka dojke. Na podlagi njihove raziskave je tukaj nekaj živil, ki bi jih lahko dodali svoji redni prehrani, da bi preprečili raka dojke ali njegovo napredovanje.

1. Pisano sadje in zelenjava
2. Žita, fižol in stročnice ter druga živila, bogata z vlakninami
3. Mlečni izdelki, vključno z mlekom z nizko vsebnostjo maščob
4. Izdelki na osnovi sojinih zrn
5. Živila, bogata z vitaminom D
6. Začimbe in druga živila s protivnetnimi lastnostmi

Isti vir je svetoval tudi zmanjšanje sladkorja, maščob, rdečega mesa in alkohola, če želite preprečiti raka dojke.

Čeprav ne moremo preprosto prezreti dejstva, da je na trgu na voljo veliko učinkovitih vitaminov in dodatkov, če ste resni glede zdravja svojih dojk, je vseeno zelo priporočljivo, da se pred jemanjem katerega koli od teh izdelkov posvetujete s svojim zaupanja vrednim zdravnikom.

Tveganja in omejitve

Medtem ko nekirurške tehnike dviganja prsi ponujajo privlačno alternativo kirurškim posegom, je pomembno razumeti, da imajo ti načini zdravljenja svoj niz tveganj, omejitev in premislekov. Tukaj je nekaj pomembnih točk, ki jih morate upoštevati:

1. Začasni rezultati: Nekirurške tehnike dviga prsi običajno zagotavljajo začasne rezultate. Učinki teh tretmajev lahko trajajo od nekaj mesecev do nekaj let, odvisno od posameznika in izbrane tehnike. Za vzdrževanje želenega dviga bodo morda potrebna vzdrževalna zdravljenja ali redne seje.
2. Stopnja povešenosti: nekirurške tehnike dviga dojk so najučinkovitejše pri blagih do zmernih primerih povešenosti dojk. Če imate znatno povešeno ali močno raztegnjeno kožo, je kirurški poseg morda bolj primeren za doseganje želenih rezultatov. Posvetovanje s kvalificiranim strokovnjakom bo pomagalo določiti ustrezno zdravljenje glede na stopnjo povešenosti.
3. Individualne razlike: Učinkovitost nekirurških tehnik dviga prsi se lahko razlikuje od osebe do osebe. Na izid lahko vplivajo dejavniki, kot so kakovost kože, starost, splošno zdravje in individualni odziv na zdravljenje. Bistveno je, da imate realna pričakovanja in razumete, da se rezultati lahko razlikujejo.
4. Več sej: Za doseganje optimalnih rezultatov z nekirurškimi tehnikami dvigovanja dojk je pogosto potrebnih več terapij. Natančno število sej bo odvisno od različnih dejavnikov, vključno z izbrano tehniko in odzivom posameznika. Pomembno je, da ste pripravljeni na vrsto zdravljenj in sledite priporočenemu načrtu zdravljenja za najboljši rezultat.
5. Možni stranski učinki: Čeprav so nekirurške tehnike dviga prsi na splošno varne, lahko pride do možnih stranskih učinkov. Ti lahko vključujejo začasno rdečico, oteklino, podplutbe ali manjše nelagodje na mestu zdravljenja. Ti neželeni učinki so običajno blagi in izginejo v nekaj dneh ali tednih. Vendar pa je bistveno, da se o morebitnih tveganjih in stranskih učinkih pogovorite s svojim ponudnikom, preden se lotite kakršnega koli zdravljenja.
6. Individualni premisleki: položaj vsake osebe je edinstven in tisto, kar deluje za enega posameznika, morda ni primerno za drugega. Dejavniki, kot so predhodne operacije, zdravstvene težave ali zdravila, lahko vplivajo na primernost nekirurških tehnik dviga prsi. Ključnega pomena je, da med postopkom posvetovanja svojemu ponudniku posredujete svojo zdravstveno anamnezo in razkrijete vse pomembne informacije.
7. Kirurške alternative: V nekaterih primerih nekirurške tehnike dviga prsi morda ne bodo zagotovile želene stopnje dviga ali pomlajevanja. Če imate občutno povešenost ali iščete bolj dramatične rezultate, je morda boljša možnost kirurško dviganje prsi z vsadki ali brez njih. Posvetovanje s certificiranim plastičnim kirurgom vam lahko pomaga določiti najprimernejši način ukrepanja glede na vaše posebne cilje in potrebe.

Ključnega pomena je, da se posvetujete s kvalificiranim strokovnjakom, ki je specializiran za nekirurške tehnike dvigovanja prsi. Izvedli bodo temeljito oceno, razpravljali o tveganjih in omejitvah ter podali prilagojena priporočila glede na vaše individualne okoliščine.