Целулит на грудима: како пронаћи узроке и опције лечења?

Како се ослободити целулита на грудима?

Многе жене су забринуте због целулита на грудима. Ако желите да знате како да се решите целулита на грудима, овај чланак ће вам помоћи.

Постоји неколико разлога зашто можете развити целулит на грудима и постоји неколико опција лечења које вам могу помоћи да га се решите.

Постоји неколико ствари које можете да урадите да бисте лечили, спречили и решили се целулита на грудима. Неке од ових опција се сматрају безбедним, док друге могу изазвати привремене или чак трајне проблеме као што су иритација и оштећење коже, промене у ткиву дојке или чак рак!

Шта је целулит?

Кад год имате кожу која има квргав изглед, изгледа као рупица или на други начин деформисана, то је обично оно што називамо целулитом. Има тенденцију да се јави у пределу бутина или задњици, али се може појавити иу другим деловима тела као што су груди.

Може се појавити као резултат комбинације ствари као што су генетика, стрес и поремећаји у исхрани.

Када имате масне наслаге које гурају кроз везивно ткиво, то узрокује целулит. Процењује се да ће око 80 до 90% жена искусити целулит током свог живота. Не постоји много различитих опција лечења целулита, али третман је обично привремен и појединац мора да се врати на више третмана.

Ако сте забринути због целулита, почните тако што ћете испробати следеће опције третмана наведене у наставку и видети да ли раде за вас.

Узроци целулита на грудима

Постоји неколико узрока целулита на грудима. Неки људи могу имати превише активан имуни систем и могу имати неравнотежу хормона. Други могу имати предиспозицију за то. Најчешћи узрок целулита уопште су хормонски проблеми, али постоје и други узроци који су специфичнији за целулит дојке.

Хајде да брзо погледамо најчешће узроке целулита на грудима:

1. Један од узрока се каже да су промене у хормонима. Хормони као што су инсулин, хормони штитне жлезде, естроген и други хормони могу повећати вероватноћу да добијете целулит.
2. Како се жене приближавају менопаузи, естроген може да се смањи у телу и то може изазвати стварање целулита.
3. Ако имате слабу циркулацију у неком делу тела, то може довести до мање производње колагена, а онда како нивои естрогена опадају, масне ћелије могу да се увећају и то такође производи целулит.
4. Како жена стари или мушкарац стари, кожа постаје мање еластична и постаје танка. Како кожа почне да постаје танка и опуштена, то такође може изазвати целулит.

Много пута жене немају појма о узроцима целулита на грудима; ово може имати разоран утицај на њихову слику о себи и самопоуздање.

Студија на преко 2.000 жена показала је да је скоро једна од 10 приметила целулит на грудима.

Док добар грудњак може учинити појаву целулита много мање уочљивом, чињеница је да већина жена мора у потпуности да се отарасе целулита, а да не покушавају да га сакрију и прикрију.

Лечење целулита на грудима

Да бисте смањили целулит како старите, препоручује се вежбање јер ћете помоћи да ваша кожа остане чвршћа. Међутим, врло често вежбе за груди и креме за кожу нису довољни да помогну женама да се отарасе целулита на грудима.

У овом случају може бити потребно медицинско лечење целулита.

Које су најчешће опције лечења и превенције? Прегледаћемо начине да смањимо појаву целулита на женским грудима, потпуно га се решимо и спречимо овај проблем у будућности.

1. Дијета. Постоје различите могућности лечења целулита на грудима. Једна од најчешћих опција лечења је здрава исхрана. Имаћете кожу бољег изгледа, чистију кожу и смањићете шансе за развој целулита ако имате веома уравнотежену исхрану. Ова исхрана треба да садржи доста свежег поврћа, воћа, орашастих плодова, семенки, здравих уља, целих житарица, млечних производа и друге сличне хране.
   Смањењем конзумације рафинисане и нездраве хране сви природно имате лепши изглед коже. Такође би требало да конзумирате пуно воде јер ће вам то помоћи да хидрирате кожу и да јој изгледа здравији.
2. Елиминишите друге лоше навике. Такође можете смањити целулит или шансе за развој целулита здравим начином живота. Ово може укључивати елиминисање навика као што су пушење, пијење или употреба дрога као што је канабис. Одржавајући своје тело што је могуће здравијим, смањићете целулит. Други начин за смањење целулита је вежбање јер ће ваше тело бити чвршће са мишићима и то ће смањити шансе да се целулит развије на вашем телу.
   Ако нисте у форми са више масних наслага, већа је вероватноћа да ће се целулит формирати на вашем телу. Такође је важно напоменути да можете много да вежбате, али да и даље имате целулит на телу јер се још увек може развити.
3. Медицински третмани. Ако желите да уклоните целулит на грудима, постоји неколико медицинских третмана који су доступни. Један третман се зове терапија акустичним таласима. У овој терапији постоји ручни апарат који преноси звучне таласе. Целулит се може смањити на телу уз неколико третмана ове процедуре.
4. Остали третмани укључују ласерски третман јер може уклонити целулит на око годину дана. Мораћете да се вратите на друге ласерске третмане када се целулит врати. Дерматолог вам такође може ставити иглу под кожу и то се користи за разбијање целулита. Ова врста процедуре обично може трајати неколико година.

Резиме

Ако сматрате да дијета и вежбање нису довољни да бисте уклонили целулит, а желите да знате како да се решите целулита на дојкама, разговарајте са својим лекаром.

У сваком случају, мораћете да размислите о одређеним променама у свом животном стилу тако што ћете укључити вежбе, здраву исхрану и дијететске суплементе препуне хранљивих материја које су важне за здраву дојку.