乳房のセルライト: 原因と治療の選択肢を見つけるには?
胸のセルライトをなくすには？
胸のセルライトが気になる女性は多いですよね。胸のセルライトを取り除く方法を知りたい場合は、この記事が役に立ちます。
胸にセルライトが発生する理由はいくつかあり、それを取り除くのに役立ついくつかの治療オプションがあります.
乳房のセルライトを治療、予防、除去するためにできることがいくつかあります。 これらの選択肢の中には安全と考えられているものもあれば、皮膚の炎症や損傷、乳房組織の変化、さらには癌など、一時的または永続的な問題を引き起こすものもあります!
セルライトとは？
肌がゴツゴツしたり、えくぼに見えたり、形が崩れたりしている場合、これは通常、セルライトと呼ばれるものです。太ももやお尻にできやすいのですが、胸など他の部位にもできることがあります。
遺伝、ストレス、摂食障害などの組み合わせの結果として現れることがあります。
結合組織を突き破る脂肪沈着物があると、これがセルライトの原因になります。 女性の約80〜90％が一生のうちにセルライトを経験すると推定されています. セルライトの治療法はそれほど多くありません、しかし、治療は通常一時的なものであり、個人はさらに治療を受けるために戻る必要があります.
セルライトが気になる場合は、まず以下の治療オプションを試して、効果があるかどうかを確認してください.
胸のセルライトの原因
胸にセルライトができる原因はいくつかあります。人によっては、免疫系が過剰に働き、ホルモンのバランスが崩れている可能性があります。他の人はそれに対する素因を持っているかもしれません。一般的にセルライトの最も一般的な原因はホルモンの問題ですが、胸のセルライトに特有の原因は他にもあります。
胸のセルライトの最も一般的な原因を簡単に見てみましょう。
- 原因の一つはホルモンの変化と言われています.インスリン、甲状腺ホルモン、エストロゲン、およびその他のホルモンなどのホルモンは、セルライトが発生する可能性を高める可能性があります.
- 女性は更年期を迎えると体内のエストロゲンが減少し、セルライトができやすくなります。
- 体の一部の循環が低下すると、コラーゲンの生成が減少し、エストロゲンのレベルが低下すると脂肪細胞が大きくなり、セルライトも生成されます.
- 女性や男性は年齢を重ねるごとに肌の弾力がなくなり、薄くなっていきます。皮膚が薄くなり、たるみ始めると、セルライトも生成される可能性があります.
多くの場合、女性は胸のセルライトの原因について何も知りません。 これは、彼らの自己イメージと自信に壊滅的な影響を与える可能性があります.
2,000 人以上の女性を対象とした研究では、10 人に 1 人近くが胸のセルライトに気づいていることが示されています。
良いブラはセルライトの外観を目立たなくすることができますが、事実、大多数の女性はセルライトを隠したり偽装したりせずに完全に取り除く必要があります.
胸のセルライトの治療
年を重ねるにつれてセルライトを減らすには、肌を引き締めるのに役立つ運動をお勧めします。 しかし、多くの場合、胸のエクササイズやスキンクリームは、女性が胸のセルライトを取り除くのに十分ではありません.
この場合、セルライトの治療が必要になることがあります。
最も一般的な治療と予防の選択肢は何ですか? 女性の胸のセルライトの出現を減らし、それを完全に取り除き、将来この問題を防ぐ方法を確認します.
- ダイエット。胸のセルライトにはさまざまな治療法があります。最も一般的な治療オプションの 1 つは、健康的な食事をすることです。非常にバランスの取れた食事をしていれば、肌の見栄えが良くなり、肌がきれいになり、セルライトが発生する可能性が減ります.この食事には、新鮮な野菜、果物、ナッツ、種子、健康的な油、全粒穀物、乳製品、およびその他の同様の食品がたくさん含まれている必要があります.
洗練された食品やジャンク フードの消費を減らすことで、自然に肌の見栄えが良くなります。また、肌に潤いを与え、より健康的な外観を保つのに役立つため、多くの水を消費する必要があります. - その他の悪い習慣を排除します。また、健康的なライフスタイルを持つことで、セルライトやセルライトを発症する可能性を減らすこともできます.これには、喫煙、飲酒、大麻などの薬物の使用などの習慣をなくすことが含まれます。体をできるだけ健康に保つことで、セルライトを減らすことができます。セルライトを減らすもう 1 つの方法は、運動をすることです。体が筋肉でより引き締まり、セルライトが体に発生する可能性が減ります。
体脂肪が多く、体型が崩れていると、セルライトが体に形成される可能性が高くなります。たくさん運動しても、セルライトはまだ発生する可能性があるため、体に残っていることに注意することも重要です. - 医療処置。乳房のセルライトを除去したい場合、いくつかの治療法があります。ひとつの治療法は音響波療法と呼ばれます。この療法では、音波を送信するハンドヘルド デバイスがあります。 セルライトは、この手順のいくつかの治療で体に減らすことができます.
- 他の治療法には、約1年間セルライトを除去できるレーザー治療があります。セルライトが戻ってきたら、他のレーザー治療に戻る必要があります。皮膚科医は皮膚の下に針を刺すこともでき、これはセルライトを壊すために使用されます.この種の手順は、通常、数年続くことがあります。
まとめ
食事と運動だけではセルライトを除去するのに不十分で、乳房のセルライトを除去する方法を知りたい場合は、医師に相談してください。
とにかく、エクササイズ、健康的な食事、健康な乳房に重要な栄養素が詰まった栄養補助食品を取り入れて、ライフスタイルを変えることを検討する必要があります.
