Celulīts uz krūtīm: kā atrast cēloņus un ārstēšanas iespējas?

Kā atbrīvoties no celulīta uz krūtīm?

Daudzām sievietēm ir bažas par celulītu uz krūtīm. Ja vēlaties uzzināt, kā atbrīvoties no celulīta uz krūtīm, šis raksts jums palīdzēs.

Ir vairāki iemesli, kāpēc uz krūtīm var attīstīties celulīts, un ir vairākas ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt no tā atbrīvoties.

Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai ārstētu, novērstu un atbrīvotos no celulīta uz krūtīm. Dažas no šīm iespējām tiek uzskatītas par drošām, savukārt citas var izraisīt īslaicīgas vai pat pastāvīgas problēmas, piemēram, ādas kairinājumu un bojājumus, izmaiņas krūšu audos vai pat vēzi!

Kas ir celulīts?

Ikreiz, kad jums ir āda, kurai ir kupla izskats, tā izskatās bedraina un citādi neformāla, to parasti sauc par celulītu. Tas mēdz parādīties augšstilbu vai sēžamvietas apvidū, bet tas var parādīties arī citās ķermeņa daļās, piemēram, uz krūtīm.

Tas var parādīties dažādu lietu, piemēram, ģenētikas, stresa un ēšanas traucējumu, kombinācijas rezultātā.

Ja jums ir tauku nogulsnes, kas izspiežas cauri saistaudiem, tas izraisa celulītu. Tiek lēsts, ka aptuveni 80 līdz 90% sieviešu savas dzīves laikā saskarsies ar celulītu. Nav daudz dažādu celulīta ārstēšanas iespēju, taču ārstēšana parasti ir īslaicīga, un personai ir jāatgriežas, lai saņemtu papildu ārstēšanu.

Ja uztraucaties par celulītu, sāciet, izmēģiniet tālāk norādītās ārstēšanas iespējas un pārbaudiet, vai tās jums noder.

Celulīta cēloņi krūtīs

Ir vairāki celulīta cēloņi uz krūtīm. Dažiem cilvēkiem var būt pārāk aktīva imūnsistēma un hormonu nelīdzsvarotība. Citiem var būt nosliece uz to. Visizplatītākais celulīta cēlonis kopumā ir hormonālās problēmas, taču ir arī citi cēloņi, kas raksturīgi krūšu celulītam.

Apskatīsim biežākos celulīta cēloņus uz krūtīm:

1. Viens no iemesliem ir hormonu izmaiņas. Hormoni, piemēram, insulīns, vairogdziedzera hormoni, estrogēns un citi hormoni, var palielināt celulīta iespējamību.
2. Sievietēm tuvojoties menopauzei, estrogēna līmenis organismā var samazināties, un tas var izraisīt celulīta veidošanos.
3. Ja jums ir vāja cirkulācija kādā ķermeņa zonā, tas var izraisīt mazāku kolagēna ražošanu un tad, samazinoties estrogēna līmenim, tauku šūnas var palielināties, un tas arī rada celulītu.
4. Sievietei vai vīrietim novecojot, āda kļūs mazāk elastīga un kļūst plāna. Ādai kļūstot plānai un nokarājoties, tas var izraisīt arī celulītu.

Daudzas reizes sievietēm nav ne jausmas par celulīta cēloņiem uz krūtīm; tas var postoši ietekmēt viņu paštēlu un pārliecību.

Pētījums, kurā piedalījās vairāk nekā 2000 sieviešu, atklāja, ka gandrīz viena no 10 pamanīja celulītu uz savām krūtīm.

Lai gan labs krūšturis var padarīt celulīta izskatu daudz mazāk pamanāmu, fakts ir tāds, ka lielākajai daļai sieviešu ir pilnībā jāatbrīvojas no celulīta, nemēģinot to slēpt un maskēt.

Krūšu celulīta ārstēšana

Lai samazinātu celulītu, novecojot, ieteicams vingrot, jo tas palīdzēs saglabāt ādu tvirtāku. Tomēr ļoti bieži ar krūšu vingrošanu un ādas krēmiem nepietiek, lai palīdzētu sievietēm atbrīvoties no celulīta uz krūtīm.

Šajā gadījumā var būt nepieciešama medicīniska celulīta ārstēšana.

Kādas ir visizplatītākās ārstēšanas un profilakses iespējas? Mēs apskatīsim veidus, kā samazināt celulīta parādīšanos uz sieviešu krūtīm, pilnībā atbrīvoties no tā un novērst šo problēmu nākotnē.

1. Diēta. Ir dažādas celulīta ārstēšanas iespējas uz krūtīm. Viena no visizplatītākajām ārstēšanas iespējām ir veselīgs uzturs. Ja jums būs ļoti sabalansēts uzturs, tā izskatīsies labāk, āda kļūs tīrāka un samazināsies celulīta attīstības iespēja. Šajā uzturā jāiekļauj daudz svaigu dārzeņu, augļu, riekstu, sēklu, veselīgu eļļu, veseli graudi, piena produkti un citi līdzīgi pārtikas produkti.
   Samazinot rafinētu pārtikas produktu un neveselīgas pārtikas patēriņu, jūsu āda dabiski izskatās labāk. Jums vajadzētu arī patērēt daudz ūdens, jo tas palīdzēs mitrināt ādu un saglabāt tai veselīgāku izskatu.
2. Likvidējiet citus sliktos ieradumus. Jūs varat arī samazināt celulītu vai celulīta attīstības iespējas, ievērojot veselīgu dzīvesveidu. Tas var ietvert tādu ieradumu izskaušanu kā smēķēšana, dzeršana vai narkotiku, piemēram, kaņepju, lietošana. Uzturot savu ķermeni pēc iespējas veselīgāku, jūs samazināsiet celulītu. Vēl viens veids, kā samazināt celulītu, ir vingrot, jo jūsu ķermenis būs stingrāks ar muskuļiem, un tas samazinās iespēju, ka celulīts veidosies uz jūsu ķermeņa.
   Ja neesat formā ar lielāku tauku nogulsnēšanos, celulīts, visticamāk, veidosies uz jūsu ķermeņa. Ir arī svarīgi atzīmēt, ka jūs varētu daudz vingrot, taču uz ķermeņa joprojām ir celulīts, jo tas joprojām var attīstīties.
3. Medicīniskā ārstēšana. Ja vēlaties noņemt celulītu uz krūtīm, ir pieejamas vairākas medicīniskās procedūras. Vienu ārstēšanu sauc par akustisko viļņu terapiju. Šajā terapijā ir rokas ierīce, kas pārraida skaņas viļņus. Celulītu uz ķermeņa var mazināt ar vairākām šīs procedūras procedūrām.
4. Citas procedūras ietver lāzerterapiju, jo tā var noņemt celulītu apmēram gadu. Kad celulīts atgriezīsies, jums būs jāatgriežas, lai veiktu citas lāzerterapijas. Dermatologs var arī iebāzt adatu zem ādas, un to izmanto, lai izjauktu celulītu. Šāda veida procedūra parasti var ilgt pāris gadus.

Kopsavilkums

Ja konstatējat, ka ar diētu un vingrojumiem nepietiek, lai noņemtu celulītu, un vēlaties uzzināt, kā atbrīvoties no celulīta uz krūtīm, konsultējieties ar savu ārstu.

Jebkurā gadījumā jums būs jāapsver noteiktas izmaiņas savā dzīvesveidā, iekļaujot tajā vingrinājumus, veselīgu uzturu un uztura bagātinātājus, kas ir pildīti ar barības vielām, kas ir svarīgas veselīgai krūtīm.