Celulita la sân: Cum să găsiți cauzele și opțiunile de tratament?

Cum să scapi de celulita de la sân?

Multe femei se îngrijorează de celulita de la sân. Dacă vrei să știi cum să scapi de celulita de la sân, acest articol te va ajuta.

Există mai multe motive pentru care ați putea dezvolta celulita pe sâni și există mai multe opțiuni de tratament care vă pot ajuta să scăpați de ea.

Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a trata, a preveni și a scăpa de celulita de pe sân. Unele dintre aceste opțiuni sunt considerate sigure, în timp ce altele pot cauza probleme temporare sau chiar permanente, cum ar fi iritația și deteriorarea pielii, modificări ale țesuturilor mamare sau chiar cancer!

Ce este celulita?

Ori de câte ori aveți o piele care are un aspect nodul, care arată gropite și altfel deformată, aceasta este de obicei ceea ce o numim celulită. Are tendința să apară în zona coapselor sau în regiunea feselor, dar poate apărea și în alte zone ale corpului, cum ar fi pe sân.

Poate apărea ca rezultat al unei combinații de lucruri precum genetica, stresul și tulburările de alimentație.

Când aveți depozite de grăsime care împing prin țesutul conjunctiv, aceasta provoacă celulita. Se estimează că aproximativ 80 până la 90% dintre femei vor avea celulită în timpul vieții. Nu există multe opțiuni diferite de tratament pentru celulită, dar tratamentul este de obicei temporar, iar individul trebuie să se întoarcă pentru mai multe tratamente.

Dacă vă faceți griji că aveți celulită, începeți prin a încerca următoarele opțiuni de tratament enumerate mai jos și vedeți dacă funcționează pentru dvs.

Cauzele celulitei la sân

Există mai multe cauze ale celulitei la sân. Unii oameni pot avea un sistem imunitar supraactiv și pot avea un dezechilibru al hormonilor. Alții pot avea o predispoziție la aceasta. Cea mai frecventa cauza a celulitei in general sunt problemele hormonale, dar exista si alte cauze mai specifice celulitei mamare.

Să aruncăm o privire rapidă la cele mai frecvente cauze ale celulitei la sân:

1. Se spune că una dintre cauze ar fi modificările hormonale. Hormoni precum insulina, hormonii tiroidieni, estrogenul și alți hormoni pot crește probabilitatea de a face celulită.
2. Pe măsură ce femeile se apropie de menopauză, estrogenul poate scădea în organism și acest lucru poate cauza formarea celulitei.
3. Dacă aveți circulație scăzută într-o zonă a corpului, poate duce la o producție mai mică de colagen și apoi, pe măsură ce nivelul de estrogen scade, celulele adipoase se pot mări și acest lucru produce și celulită.
4. Pe măsură ce o femeie îmbătrânește sau un bărbat, pielea va deveni mai puțin elastică și devine subțire. Pe măsură ce pielea începe să devină subțire și lăsată, aceasta poate produce și celulită.

De multe ori femeile nu au habar despre cauzele celulitei pe sâni; acest lucru poate avea un impact devastator asupra imaginii lor de sine și încrederii lor.

Un studiu efectuat pe peste 2.000 de femei a arătat că aproape una din 10 a observat celulită pe sâni.

În timp ce un sutien bun poate face aspectul celulitei mult mai puțin vizibil, adevărul este că majoritatea femeilor trebuie să scape complet de celulită fără a încerca să o ascundă și să o mascheze.

Tratamentul celulitei la sân

Pentru a reduce celulita pe măsură ce înaintați în vârstă, se recomandă exercițiile fizice, deoarece vă veți ajuta să vă mențineți pielea mai fermă. Cu toate acestea, foarte des exercițiile pentru sâni și cremele pentru piele nu sunt suficiente pentru a ajuta femeile să scape de celulita de pe sâni.

În acest caz, poate fi necesar un tratament medical al celulitei.

Care sunt cele mai frecvente opțiuni de tratament și prevenire? Vom trece în revistă modalitățile de a reduce aspectul celulitei pe sânii feminini, de a scăpa de ea complet și de a preveni această problemă în viitor.

1. Cura de slabire. Există diferite opțiuni de tratament pentru celulita de la sân. Una dintre cele mai comune opțiuni de tratament este să mănânci o dietă sănătoasă. Veți avea o piele mai frumoasă, o piele mai curată și veți reduce șansele de a dezvolta celulita dacă aveți o dietă foarte echilibrată. Această dietă ar trebui să includă o mulțime de legume proaspete, fructe, nuci, semințe, uleiuri sănătoase, cereale integrale, produse lactate și alte alimente similare.
   Prin reducerea consumului de alimente rafinate și junk food, toți aveți în mod natural o piele mai frumoasă. De asemenea, ar trebui să consumați multă apă, deoarece aceasta vă va ajuta să vă hidratați pielea și să o mențineți mai sănătoasă.
2. Eliminați alte obiceiuri proaste. De asemenea, puteți reduce celulita sau șansele de a dezvolta celulita având un stil de viață sănătos. Aceasta poate include eliminarea obiceiurilor precum fumatul, consumul de alcool sau consumul de droguri precum canabisul. Menținându-vă corpul cât mai sănătos posibil, veți reduce celulita. O altă modalitate de a reduce celulita este să faci exerciții fizice, deoarece corpul tău va fi mai ferm cu mușchii și acest lucru va reduce șansele ca celulita să se dezvolte pe corpul tău.
   Dacă nu sunteți în formă cu mai multe depozite de grăsime, celulita este mai probabil să se formeze pe corpul dumneavoastră. De asemenea, este important să rețineți că s-ar putea să faceți mult exerciții, dar încă aveți celulită pe corp, deoarece încă se poate dezvolta.
3. Tratamente medicale. Dacă doriți să eliminați celulita de pe sân, există mai multe tratamente medicale care sunt disponibile. Un tratament se numește terapie cu unde acustice. În această terapie, există un dispozitiv portabil care transmite unde sonore. Celulita poate fi redusă pe corp cu mai multe tratamente ale acestei proceduri.
4. Alte tratamente includ tratamentul cu laser, deoarece poate elimina celulita timp de aproximativ un an. Va trebui să vă întoarceți pentru alte tratamente cu laser odată ce celulita revine. De asemenea, un dermatolog poate pune un ac sub piele și acesta este folosit pentru a sparge celulita. Acest tip de procedură poate dura de obicei câțiva ani.

rezumat

Dacă descoperiți că dieta și exercițiile fizice nu sunt suficiente pentru a vă îndepărta celulita și doriți să știți cum să scăpați de celulita de la sân, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.

Oricum, va trebui să vă gândiți să faceți anumite schimbări în stilul dvs. de viață prin încorporarea exercițiilor, dietelor sănătoase și suplimentelor alimentare pline de nutrienți care sunt importanți pentru un sân sănătos.