Вратите своју младост и самопоуздање: подизање груди без имплантата

Старење је неизбежно. Године нису само број. Иако ће се знаци старења на крају појавити, постоји много начина да се то успори. Један уобичајени знак старења су опуштене груди. Када се кожа око груди олабави, жене почињу да размишљају о подизању груди без имплантата.

Старење није једини разлог зашто груди губе чврстину и младалачки облик. Ово се такође може десити као резултат трудноће, дојења, повећања и/или губитка тежине, гравитације, па чак и наслеђа.

Не раде сви који раде на операцији груди да би имали веће груди.

Многе жене желе да подигну своје груди како би повратиле самопоуздање и вратиле младост. Да ли је могуће без операције?

Док су груди скривене иза одеће и лако се могу подржати добрим грудњаком, једноставно се не осећате исто када знате да ваше груди нису тако живахне или чврсте као када сте били млађи.

Ово је вероватно разлог зашто подизање груди постаје све популарније током година. Америчко друштво пластичних хирурга дошло је до статистике о томе како су се процедуре подизања груди повећале за 70% од 2000.. У ствари, већ је надмашио процедуре имплантације дојке за 2 према 1.

Разумевање опуштених груди

Опуштање груди, такође познато као птоза, природна је појава коју многе жене доживљавају у неком тренутку свог живота. Разумевање узрока и ефеката опуштених груди може вам помоћи да донесете информисане одлуке о томе како да решите ову забринутост и повратите свој младалачки изглед и самопоуздање.

Узроци опуштања груди

• Старење: Како старимо, наша кожа губи еластичност, а потпорне структуре у грудима, попут лигамената и везивног ткива, слабе. То доводи до губитка чврстоће и облика.
• Губитак тежине: Значајан губитак тежине може резултирати смањењем запремине груди, узрокујући истезање коже и опуштање груди.
• Трудноћа и дојење: Током трудноће, хормонске промене и повећање телесне тежине узрокују повећање груди. Након дојења, груди могу изгубити волумен, а растегнута кожа се можда неће у потпуности повући, што доводи до опуштања.
• Генетика: Неке жене могу имати генетску предиспозицију за опуштање груди, без обзира на спољне факторе.
• Фактори животног стила: Одређене животне навике, као што су пушење, прекомерно излагање сунцу и неношење грудњака, могу допринети опуштању груди током времена.

Важно је напоменути да је опуштање груди природни део процеса старења и може варирати од особе до особе. Хајде сада да погледамо негативне ефекте опуштених груди на живот жене.

Ефекти опуштања груди

• Самопоштовање и имиџ тела: Опуштене груди могу значајно утицати на самопоштовање и слику о телу жене. Многе жене се осећају мање самопоуздано и могу искусити негативне емоције или осећај незадовољства својим изгледом.
• Пристајање одеће: Губитак чврстоће и облика груди може утицати на то како одећа пристаје, што отежава проналажење грудњака, купаћих костима или одређених стилова одеће који наглашавају груди.
• Физичка нелагодност: У неким случајевима, опуштање груди може изазвати физичку нелагодност, укључујући бол у леђима, врату или раменима због додатног напрезања мишића и лигамената који подржавају груди.

Док су хируршке процедуре подизања груди са имплантатима биле популарна опција за решавање опуштених груди, нехируршке алтернативе добијају на популарности због своје минимално инвазивне природе и жеље за природним резултатима.

Шта је операција подизања груди?

Такође познат као мастопексија, подизање груди је облик операције којом се уклања вишак коже и затеже околно ткиво дојке како би се буквално подигла. Ово омогућава да се ваше груди преобликују. Процедура ће такође подржати нову контуру или облик ваших груди.

Како старите, ареола се такође може повећати. Ако желите да се смањи у величини, онда се може размотрити и подизање груди.

Међутим, важно је знати да подизање груди без имплантата неће повећати ваше груди. Иако може мало да смањи своју величину због уклањања вишка коже, неће бити значајне промене када је у питању величина.

Ако тежите већим и пунијим грудима, можете комбиновати подизање груди са операцијом повећања груди. Повећање груди укључује импланте. Наравно, цена за ту процедуру би највероватније била удвостручена.

Говорећи о трошковима, просечна цена мастопексије према Америчком друштву пластичних хирурга је 4.646 долара. То је око хиљаду долара више од просечне цене повећања груди.

Подизање груди: исплативији начин

Ако нисте склони да потрошите хиљаде долара за подизање груди без имплантата, такође можете пронаћи начине да то урадите на јефтинији начин. И не, не би требало да тражите заиста јефтине хирурге јер ова процедура укључује много ризика. Не желите да упаднете у веће проблеме само зато што сте покушавали да уштедите мало.

Без потребе да пролазите кроз операцију, можете размотрити друге јефтиније процедуре као што су:

• ласерски третман,
• Термаж поступак,
• ботокс,
• Топикалне креме,
• Вежбе за груди,
• Па чак и витамини за листу груди!

Нехируршке технике подизања груди

Напредак у нехируршким козметичким процедурама отворио је пут ефикасним алтернативама традиционалним хируршким процедурама подизања груди. Ове неинвазивне или минимално инвазивне технике нуде женама прилику да подигну и подмладе опуштене груди без потребе за операцијом. Хајде да истражимо неке од популарних нехируршких техника подизања груди:

1. Радиофреквентна терапија: Радиофреквентна (РФ) терапија користи контролисану топлотну енергију да стимулише производњу колагена и затеже кожу. Током процедуре, специјализовани уређај испоручује РФ енергију на циљана подручја груди. Ова топлотна енергија продире у дубоке слојеве коже, подстичући производњу нових колагених влакана. Временом, ово ремоделирање колагена доводи до чвршћих и подигнутих груди. Радиофреквентна терапија је позната по својој способности да затеже и побољша опуштеност коже.
2. Ултразвучни третман: Ултразвучна технологија је још једна нехируршка опција за подизање груди. Ултразвучни таласи се испоручују у дубоке слојеве коже, стимулишући производњу колагена и затежући ткива дојке. Овај третман помаже да се подигну опуштене груди и побољша укупна еластичност коже. Ултразвучни третман је обично безболан и нема застоја, што га чини погодном опцијом за многе жене.
3. Ласерски третмани: Ласерски третмани користе концентрисану светлосну енергију за циљање и загревање дубоких слојева коже, стимулишући производњу колагена. Промовишући синтезу колагена, ласерски третмани помажу у побољшању чврстоће и затегнутости коже дојке. Ласерске терапије такође могу циљати на неправилности пигментације или стрије, додатно побољшавајући укупан изглед груди.
4. Микрострујна стимулација: Микрострујна стимулација укључује употребу електричних струја ниског нивоа које опонашају природне електричне сигнале тела. Ове нежне електричне струје примењују се на мишиће и ткива дојке, помажући у тонирању и подизању груди. Микрострујна стимулација повећава контракцију мишића, побољшава циркулацију крви и повећава производњу колагена, што резултира чвршћим и подигнутим изгледом.

Занимљиво је да је у многим случајевима добар витамински комплекс управо оно што вам треба; онај који вам савршено пристаје и нуди праву количину хранљивих материја за груди. Али да ли су заиста ефикасни за здравље дојке? Хајде да сазнамо!

Витамини за подизање груди и здравље

Данас се на тржишту продају бројни суплементи. У ствари, има превише тога за избор и постаје изузетно тешко знати који од њих заправо ради.

Боце су обично означене са „Нема одобрених терапијских тврдњи“ са разлогом. Иако се нуди много витамина за здравље дојке, веома је важно знати да вам ниједан од ових витамина не може дати гаранцију. Нарочито када тражите лекове за рак дојке, морате схватити да до данас не постоје витамини или дијететски суплементи који могу да излече рак.

Предузимање додатних мера предострожности са витаминима за здравље дојки

Људи, углавном жене, траже витамине за здравље дојке јер или желе да смање ризик од добијања рака дојке или већ имају рак дојке и желе да пронађу начине да преокрену или барем успоре болест.

Ако размишљате о узимању ових витамина, најбоље је да се прво консултујете са лекаром. Фармацеутска индустрија је огроман посао. Не можете само спречити неке компаније да шире лажне или делимично лажне информације како би могле да продају своје производе. Рекламе и маркетинг функционишу на тај начин, нажалост. Морате бити изузетно опрезни и детаљно истражити производе које ћете уносити у своје тело.

Суплементи су категорисани од стране владе другачије од обичних лекова једноставно зато што се не сматрају лековима. Они не пролазе кроз исту серију тестова и обично не морају да прођу посебне стандарде да би били доступни за продају јавности.

Штавише, неки витамини и/или суплементи за здравље дојке могу бити у супротности или ометати постојеће третмане које већ примате, посебно ако већ имате рак дојке.

Разумљиво је да када имате рак дојке, или ако имате чланове породице који имају или су имали рак дојке, желите да направите тај додатни корак како бисте спречили ризик да се болест деси вама. Неки од ових витамина и/или суплемената су можда деловали на друге људе; међутим, једноставно нема гаранције да ће ефекат бити исти на вас.

Да бисте сазнали више о овоме, можете да проверите постове са детаљима о неким витаминима за здравље дојки са одговарајућом ефикасношћу о томе да ли је сваки од њих можда ефикасан или неефикасан, или ако нема довољно доказа о томе. Постоје и рецензије других људи који могу доказати или оповргнути на основу сопственог искуства.

Уравнотежена исхрана и вежбање, и даље најбољи начин да останете здрави

За скоро свако здравствено стање на свету, медицински стручњаци би увек препоручили уравнотежену исхрану и редовну вежбу као најефикасније средство превенције, па чак и лечења.

Медицал Невс Тодаи нуди информације о избору исхране које могу помоћи у превенцији рака дојке. На основу њиховог истраживања, ево неких намирница које можете размотрити да додате својој редовној исхрани како бисте спречили рак дојке или његово напредовање.

1. Шарено воће и поврће
2. Житарице, пасуљ и махунарке и друга храна богата влакнима
3. Млечни производи, укључујући млеко са ниским садржајем масти
4. Производи на бази соје
5. Храна богата витамином Д
6. Зачини и друга храна са антиинфламаторним својствима

Исти извор такође саветује смањење шећера, масти, црвеног меса и алкохола ако желите да спречите рак дојке.

Иако не можемо једноставно занемарити чињеницу да постоји много ефикасних витамина и суплемената који су лако доступни на тржишту, ако сте озбиљни по питању здравља својих дојки, и даље се препоручује да се консултујете са својим лекаром од поверења пре него што узмете било који од ових производа.

Ризици и ограничења

Док нехируршке технике подизања груди нуде атрактивну алтернативу хируршким процедурама, важно је разумети да ови третмани имају сопствени низ ризика, ограничења и разматрања. Ево неколико важних тачака које треба имати на уму:

1. Привремени резултати: Нехируршке технике подизања груди обично дају привремене резултате. Ефекти ових третмана могу трајати неколико месеци до неколико година, у зависности од појединца и изабране технике. Третмани одржавања или периодичне сесије могу бити потребни да би се одржало жељено повећање.
2. Степен опуштености: Нехируршке технике подизања груди су најефикасније за благе до умерене случајеве опуштених груди. Ако имате значајно опуштену или јако истегнуту кожу, хируршка интервенција може бити прикладнија за постизање жељених резултата. Консултовање са квалификованим стручњаком помоћи ће да се одреди одговарајући третман на основу степена опуштања.
3. Индивидуалне варијације: Ефикасност нехируршких техника подизања груди може варирати од особе до особе. Фактори као што су квалитет коже, старост, опште здравље и индивидуални одговор на третман могу утицати на исход. Неопходно је имати реална очекивања и разумети да резултати могу да варирају.
4. Више сесија: Постизање оптималних резултата нехируршким техникама подизања груди често захтева више сесија третмана. Тачан број сесија зависиће од различитих фактора, укључујући изабрану технику и одговор појединца. Важно је да будете спремни за низ третмана и да пратите препоручени план лечења за најбољи исход.
5. Потенцијални нежељени ефекти: Док су нехируршке технике подизања груди генерално безбедне, могу постојати потенцијални нежељени ефекти. То може укључивати привремено црвенило, оток, модрице или мању нелагодност на месту третмана. Ови нежељени ефекти су обично благи и нестају у року од неколико дана или недеља. Међутим, од суштинског је значаја да разговарате о потенцијалним ризицима и нежељеним ефектима са својим лекаром пре него што се подвргнете било каквом лечењу.
6. Индивидуална разматрања: Ситуација сваке особе је јединствена и оно што функционише за једног појединца можда неће бити прикладно за другог. Фактори као што су претходне операције, медицинска стања или лекови могу утицати на прикладност нехируршких техника подизања груди. Од кључне је важности да доставите своју медицинску историју и откријете све релевантне информације свом лекару током процеса консултација.
7. Хируршке алтернативе: У неким случајевима, нехируршке технике подизања груди можда неће пружити жељени ниво подизања или подмлађивања. Ако имате значајно опуштање или тражите драматичније резултате, хируршке процедуре подизања груди са или без имплантата могу бити боља опција. Консултације са сертификованим пластичним хирургом могу помоћи у одређивању најприкладнијег правца акције на основу ваших специфичних циљева и потреба.

Од кључне је важности да се консултујете са квалификованим стручњаком који је специјализован за нехируршке технике подизања груди. Они ће извршити детаљну процену, разговарати о ризицима и ограничењима и дати персонализоване препоруке на основу ваших индивидуалних околности.