Celulit na grudima: Kako pronaći uzroke i mogućnosti liječenja?

Kako se riješiti celulita na grudima?

Mnoge žene su zabrinute zbog celulita na grudima. Ako želite znati kako se riješiti celulita na grudima, ovaj članak će vam pomoći.

Postoji nekoliko razloga zašto bi vam se mogao razviti celulit na grudima i postoji nekoliko opcija liječenja koje vam mogu pomoći da ga se riješite.

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste liječili, spriječili i riješili se celulita na dojkama. Neke od ovih opcija smatraju se sigurnima, dok druge mogu uzrokovati privremene ili čak trajne probleme poput iritacije i oštećenja kože, promjena u tkivu dojke ili čak raka!

Što je celulit?

Kad god imate kvrgavu kožu, udubljenu i na drugi način deformisanu, to je obično ono što nazivamo celulitom. Obično se javlja u području bedara ili stražnjice, no može se pojaviti i na drugim dijelovima tijela, poput dojki.

Može se pojaviti kao rezultat kombinacije stvari kao što su genetika, stres i poremećaji prehrane.

Kada imate masne naslage koje probijaju vezivno tkivo, to uzrokuje celulit. Procjenjuje se da će oko 80 do 90% žena iskusiti celulit tijekom života. Ne postoji mnogo različitih opcija za liječenje celulita, ali liječenje je obično privremeno i osoba se mora vratiti na još tretmana.

Ako ste zabrinuti zbog celulita, započnite isprobavanjem sljedećih opcija liječenja navedenih u nastavku i provjerite djeluju li na vas.

Uzroci celulita na grudima

Postoji nekoliko uzroka celulita na grudima. Neki ljudi mogu imati previše aktivan imunološki sustav i mogu imati neravnotežu hormona. Drugi mogu imati predispoziciju za to. Najčešći uzrok celulita općenito su hormonalni problemi, no postoje i drugi uzroci specifičniji za celulit dojke.

Pogledajmo na brzinu najčešće uzroke celulita na grudima:

1. Jedan od uzroka su promjene u hormonima. Hormoni poput inzulina, hormona štitnjače, estrogena i drugih hormona mogu povećati vjerojatnost da dobijete celulit.
2. Kako se žene približavaju menopauzi, estrogen se može smanjiti u tijelu i to može uzrokovati stvaranje celulita.
3. Ako imate slabu cirkulaciju u nekom dijelu tijela, to može rezultirati smanjenom proizvodnjom kolagena, a zatim kako razina estrogena pada, masne stanice se mogu povećati, a to također proizvodi celulit.
4. Kako stari žena ili muškarac, koža postaje manje elastična i postaje tanja. Kako koža počinje tanjiti i opuštati se, to također može uzrokovati celulit.

Mnogo puta žene nemaju pojma o uzrocima celulita na svojim grudima; to može imati razoran utjecaj na njihovu sliku o sebi i njihovo samopouzdanje.

Istraživanje na više od 2000 žena pokazalo je da je gotovo jedna od 10 primijetila celulit na grudima.

Dok dobar grudnjak može učiniti pojavu celulita znatno manje primjetnom, činjenica je da se većina žena treba u potpunosti riješiti celulita bez pokušaja skrivanja i prikrivanja.

Tretman celulita na grudima

Kako biste smanjili celulit kako starite, preporučuje se tjelovježba jer ćete tako zadržati svoju kožu čvršćom. Međutim, vrlo često vježbe za grudi i kreme za kožu nisu dovoljne da se žene riješe celulita na grudima.

U tom slučaju može biti potrebno medicinsko liječenje celulita.

Koje su najčešće mogućnosti liječenja i prevencije? Pregledat ćemo načine kako smanjiti pojavu celulita na ženskim grudima, potpuno ga se riješiti i spriječiti ovaj problem u budućnosti.

1. Dijeta. Postoje različite mogućnosti liječenja celulita na grudima. Jedna od najčešćih opcija liječenja je zdrava prehrana. Imat ćete ljepšu kožu, čišću kožu i smanjit ćete šanse za razvoj celulita ako imate vrlo uravnoteženu prehranu. Ova dijeta treba uključivati ​​puno svježeg povrća, voća, orašastih plodova, sjemenki, zdravih ulja, cjelovitih žitarica, mliječnih proizvoda i druge slične hrane.
   Smanjenjem konzumacije rafinirane hrane i nezdrave hrane prirodno ćete imati ljepšu kožu. Također biste trebali konzumirati puno vode jer će to pomoći hidratizirati vašu kožu i održati njezin zdraviji izgled.
2. Uklonite druge loše navike. Također možete smanjiti celulit ili šanse za razvoj celulita zdravim načinom života. To može uključivati ​​uklanjanje navika kao što su pušenje, pijenje ili korištenje droga kao što je kanabis. Održavajući svoje tijelo što je moguće zdravijim, smanjit ćete celulit. Još jedan način da smanjite celulit je da počnete vježbati jer će vaše tijelo biti čvršće s mišićima i to će smanjiti šanse da se celulit razvije na vašem tijelu.
   Ako niste u formi s više masnih naslaga, veća je vjerojatnost da će se na vašem tijelu stvoriti celulit. Također je važno napomenuti da možda puno vježbate, ali i dalje imate celulit na tijelu jer se još uvijek može razviti.
3. Medicinski tretmani. Ako želite ukloniti celulit na grudima, na raspolaganju vam je nekoliko medicinskih tretmana. Jedan tretman se zove terapija akustičnim valovima. U ovoj terapiji postoji ručni uređaj koji prenosi zvučne valove. Celulit se na tijelu može smanjiti uz nekoliko tretmana ovog postupka.
4. Ostali tretmani uključuju laserski tretman jer može ukloniti celulit za oko godinu dana. Kada se celulit vrati, morat ćete se vratiti na druge laserske tretmane. Dermatolog vam također može staviti iglu pod kožu i to se koristi za razbijanje celulita. Ovakav postupak obično može trajati nekoliko godina.

Sažetak

Ako smatrate da dijeta i tjelovježba nisu dovoljni za uklanjanje celulita, a želite znati kako se riješiti celulita na grudima, obratite se svom liječniku.

U svakom slučaju, morat ćete razmisliti o određenim promjenama u svom životnom stilu uključivanjem vježbi, zdrave prehrane i dodataka prehrani prepunih hranjivih tvari važnih za zdrave dojke.