5 načina za prirodno povećanje grudi bez operacije

Mnoge žene žele imati bolje grudi i veće grudi. Razlozi su različiti. Neki žele povratiti punoću svojih grudi nakon dojenja ili trudnoće. Postoje drugi koji se jednostavno žele bolje uklopiti u modernu odjeću. Ima i mnogo onih koji žele poboljšati izgled svojih grudi kako bi poboljšali svoju sliku o sebi i samopouzdanje.

Međutim, nisu sve te žene spremne proći kroz velike napore kao što je postupak povećanja grudi. Povećanje grudi je ipak rizičan zahvat, a uz to je i prilično skup.

Svaka žena mora znati da ima priliku prirodno povećati svoje grudi. Postoji mnogo načina da to učinite bez potrebe za operacijom povećanja grudi.

Istina iza postupka povećanja grudi

Svi smo vidjeli mnogo lijepih i prirodnog izgleda implantata za dojke. U nekim slučajevima ne bi se moglo ni pretpostaviti da grudi nisu prirodne. Međutim, koliko god bilo ovih sjajnih implantata za grudi, još uvijek ima dosta loših poslova.

Ako razmišljate o skorom zahvatu povećanja grudi, mogli biste to učiniti kod najboljih. Implantati za grudi napravljeni su da izgledaju prirodno, a ne lažno. Ako želite veće grudi, zaslužujete ih dobiti i moraju izgledati sjajno.

Savjeti koje morate imati na umu o implantatima za dojke

Kako biste bili sigurni da ćete dobiti implantate za grudi najprirodnijeg izgleda, evo nekoliko savjeta koje možete imati na umu:

Vizualizirajte se s oblikom i veličinom grudi koje biste željeli dobiti.

Problem s nekim ženama je taj što ne zamišljaju veće grudi na svom tijelu, već samo na temelju onoga što vide od drugih ljudi. Na primjer, određena veličina grudi može izgledati sjajno na izrazito seksi slavnoj osobi s oblinama, ali ista neće izgledati tako sjajno na vama.

Stanite ispred ogledala i zamislite se s veličinom grudi koju želite dobiti. Razmislite i o obliku, jer i liječnik može učiniti nešto po tom pitanju. Ako oblik i veličina vašeg tijela nisu slični slavnoj osobi na koju želite izgledati, onda izbrišite tu viziju iz svog uma. Bitno je kakvo je vaše tijelo i kako bi vaše buduće grudi izgledale zajedno s vašim tijelom.

Istražite. Uzmite si vremena. Budite upućeni.

Nemojte žuriti sa stvarima. Istražite i ne žurite dok to radite. Internet je zlatni rudnik za sve informacije koje su vam potrebne. Možete pročitati više o tome što su implantati za grudi, koji su uobičajeni zahvati i što je potrebno učiniti kako bi implantati izgledali što prirodnije.

Vaš najbolji izvor? Estetski kirurg. Kirurg će vas voditi kroz proces i obavijestiti vas o mogućnostima. Međutim, puno je bolje ako ste prethodno istražili kako biste lakše razumjeli proces.

Odvojite dovoljno proračuna za zahvat i moguće daljnje zahvate nakon ugradnje implantata.

Prosječna cijena postupka povećanja grudi je negdje blizu 4000 USD. Može ići više ili niže od toga. Nemojte biti previše štedljivi u vezi s tim jer ne želite riskirati svoju sigurnost ili prirodan izgled kojem težite samo zato što želite uštedjeti još koji dolar.

Nadalje, vaš prvi implantat najvjerojatnije neće biti i posljednji. Prosječni životni vijek implantata može biti oko 10 godina, ali može biti i kraći ili dulji od toga. Morate biti spremni na troškove ako u budućnosti bude problema koji zahtijevaju liječničku pomoć ili ako se vaši implantati moraju zamijeniti. I ne, vaše zdravstveno osiguranje vas najvjerojatnije neće pokriti.

Istražite klinike za estetsku kirurgiju i raspitajte se za najboljeg liječnika.

Nemojte se zadovoljiti samo jednom klinikom za estetsku kirurgiju. Morate imati barem 2 ili 3 za razmatranje kako biste uvijek imali izbor. Opet, nemojte biti štedljivi u vezi s ovim. Odlični liječnici sigurno će dodatno koštati, ali ovo je nešto što nikada nećete požaliti.

Razmislite jednom, dvaput i još sto puta.

Na kraju razmislite želite li ovaj postupak ponoviti sto puta ili više.

Povećanje grudi je invazivan zahvat. Nakon što to učinite, nema povratka. Da, svoje implantate možete ukloniti u budućnosti, ali to bi uključivalo još jednu operaciju.

Kako prirodno povećati grudi?

Vaše zdravlje i sigurnost su u pitanju. Također ćete morati potrošiti dio svoje ušteđevine. Za većinu žena koje su dobile implantate, odluka koju su donijele bila je itekako vrijedna toga. Nadamo se da će se i vaša odluka isplatiti.

Savjeti koje morate imati na umu o prirodnom povećanju grudi

Imajte na umu da ovo nisu zajamčeni postupci za povećanje grudi jer se tijela razlikuju i neka su možda uspjela na drugima, ali ne nužno i na vama.

Promijenite način prehrane.

Dijeta bazirana na soji je jedna od najučinkovitijih kada je riječ o povećanju grudi. Prema ovom Livestrongovom članku, soja ima visok sadržaj fitoestrogena, koji mogu oponašati svojstva estrogena u tijelu. Tijekom ženskog menstrualnog ciklusa, estrogen pomaže da grudi budu pune.

Također bi pomoglo ako povećate unos hrane. Naravno, kada se vaša težina poveća, povećat će se i veličina vašeg tijela u cjelini. To znači i veće grudi! Ipak, pobrinite se da budete zdravi odabirom hrane sa zdravim mastima i uljima, povrća, voća i više!

Vježbajte redovito.

Postoji nekoliko vježbi za koje se zna da značajno povećavaju grudi. Neke od ovih vježbi možete izvoditi kod kuće s jednostavnom prostirkom i bez posebne opreme. Čučnjevi, sklekovi, potisak na prsa i stražnje bočno podizanje samo su neke od onih vježbi koje možete isprobati raditi svakodnevno i vidjeti kako će se vaše grudi promijeniti.

Razmislite o kremama za dojke i dodacima prehrani.

Hvala znanosti što nam je podarila učinkovite kreme za dojke i dodatke prehrani koji su dokazano učinkoviti za mnoge žene. No, tu nema nikakve garancije jer postoje neki koji i dalje tvrde da nije bilo nikakvih promjena na njihovim grudima. Možda bi te kreme i dodaci bolje djelovali ako bi ih kombinirali s ostalim ovdje navedenim savjetima.

Nabavite si stvarno dobar push-up grudnjak.

Kada jednostavno želite izgledati bolje u svojoj odjeći i povećati svoje samopouzdanje, možda je dobar push-up grudnjak jedino što vam treba. S košarice A lako možete izgledati kao košarica B ili čak C s dobrim grudnjakom koji vam dobro stoji.

Masaže grudi mogu djelovati.

Posljednje, ali ne i najmanje važno, masaže grudi mogu stvarno djelovati. Mnoge žene kažu da masaže, u kombinaciji s kremama za grudi i dodacima za grudi, najbolje djeluju kada se žele povećati grudi bez operacije. Nekoliko tehnika, uključujući pokrete pumpanja, pokrete podizanja i oblikovanja, vrtložne pokrete i više, neke su od najpopularnijih masaža grudi koje bi mogle djelovati na vas. Samo ne zaboravite na sigurnost prirodnih dodataka za povećanje grudi!